?

Log in

Оригинал взят у rozik1965 в Сливовый кекс для любителей цельнозерновой муки
Я очень люблю выпечку из цельнозерновой муки, именно сладкую, не только хлеб. Есть в ней привкус, орехов, который меня с ума сводит.
Опять я не знаю, как назвать это. На иврите есть только одно слово для сладкого, которое надо резать," уга", что переводится, как торт, а дальше его спецификация: кремовый, фруктовый, творожный....Этот рецепт относится к серии "перемешанных" тортов, то есть, когда все ингредиенты перемешал и вылил в форму. На русском, наверное будет ближе кекс, но это не совсем и кекс. Пирог? Кстати, все, что не надо резать, печенье, пирожные, сладкие и соленые, тоже называются одним словом, что-то типа "маленький торт, тортичек", с тем же корнем, что и слово торт.
Я буду благодарна, если вы мне подскажете, как такой род выпечки правильно называются.



Рецепт:
4 темные, кисловатые крупные сливы
280гр. цельнозерновой муки
5гр. разрыхлителя (1.ч.л.)
100 гр. сливочного масла
340 гр. коричневого сахара
3 яйца
1.ч.л. ванильного экстракта
250 мл. молока, сливок или сливогого сока (я использовала сок)

Приготовление:
1. Нарезать сливы, предварительно вытащив косточки.
2. Включить духовку на 180С
3. Перемешать муку и разрыхлитель.
4. В отдельной миске взбить вилкой, миксером  или венчиком  сл. масло,сахар и по одному постепенно ввести яйца  ваниль
5. Добавить жидкость и муку в маслянную смесь, и в конце вмешать сливы.
6. Смазать круглую форму ммаслом(26см), и вылить в нее подготовленную смесь.

Выпекать 30-40 минут.

Кроме вкуса, кисло-сладкого с легкой ореховой ноткой из-за цельнозерновой муки, для меня торт хорош своей универсальностью, захотел к ужину, почесал репу и через час пьешь чай.

Источник: Илит Ринон-Хамо : "Книга о хлебе, а также о тортах и пирожных" пер. с иврита

О человек!

О человек! Отягощённый печалями, согнувшийся под тяжестью тревог и забот, уставший от жизни, утомлённый испытаниями! Избавление придёт, облегчение наступит!

—— Есть Тот, Кто постоянно заботится о нас и помогает нам
—— Есть Тот, Чья милость окутывает нас, где бы мы ни были
—— Есть Тот, Кто обещал нам лёгкость после тягот
—— Есть Тот, Кто обещал нам облегчение и Райские сады
—— Есть Тот, Кто может всё и для Кого нет ничего трудного и невозможного
—— Есть Тот, Кто отвечает на мольбы и не оставляет без награды творящих добро. А значит, есть надежда и нет причин отчаиваться

О верующие, искренние в своей вере и богобоязненности

—— Если в этом мире вы бедны — радуйтесь: в Раю у вас будет всё, что вы пожелаете
—— Если вы больны — радуйтесь: в Раю ваш недуг покинет вас навсегда
—— Если вы состарились — радуйтесь: в Раю вы будете вечно молодыми
—— Если вы несчастны — радуйтесь: в Раю вас ждёт вечное счастье.
—— Если вас преследуют печали — в Раю вы будете вечно радоваться.

Tags:

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Исследования ВОЗ показали, что запланированные домашние роды в присутствии квалифицированного лица не только не опаснее родов в клинике, но наоборот — уровень детской смертности значительно понижается (в 2-4 раза по статистике разных стран)! Это связано с тем, что в клинике высока вероятность применения стимулирующих и обезболивающих средств, которые отрицательно сказываются на здоровье новорожденных. В связи с этим, Всемирная организация здравоохранения в «Рекомендациях по технологии родовспоможения» выступила за предоставление женщине права на выбор любого типа обслуживания при родах – в клинике или дома, в воде или «всухую», с использованием любых поз и свободного поведения в родах.

Тема домашних родов гораздо шире, чем просто разговор о том, опасно это для женщины и ребенка или нет. За проблемой домашних родов стоит более обширная тема о возможности женщины родить естественно, без медикаментозного вмешательства, в спокойной, интимной обстановке, в присутствии близких ей людей. Такие естественные гармоничные роды, когда женщина из пассивной пациентки становится активной участницей родов, когда уделяется достаточное внимание эмоциональным и психологическим аспектам родов, обеспечивают рождение физически и психологически здорового ребенка.

В практике мирового акушерства активно развивается тенденция поддержки и пропаганды естественных родов. К родам больше не относятся как к операции по извлечению плода из тела матери, а смотрят на них как на естественный, нормальный процесс, который вполне может проходить без излишнего медицинского вмешательства.

Немного статистики
В соответствии с исследованиями ВОЗ лишь 10% родов нуждаются в применении стимулирующих и болеутоляющих медикаментов. Задумайтесь, целых 90% женщин способны благополучно родить здоровых детей при минимальном медицинском вмешательстве, полагаясь на силы данные ей природой! Вот почему в таких странах как США, Англия, Швеция, Голландия, Дания широкое распространение получили естественные роды, которые проходят в специальные семейные центрах или дома в сопровождении квалифицированной акушерки.

Исследования ВОЗ показали, что запланированные домашние роды в присутствии квалифицированного лица не только не опаснее родов в клинике, но наоборот — уровень детской смертности значительно понижается (в 2-4 раза по статистике разных стран)! Это связано с тем, что в клинике высока вероятность применения стимулирующих и обезболивающих средств, которые отрицательно сказываются на здоровье новорожденных. В связи с этим, Всемирная организация здравоохранения в «Рекомендациях по технологии родовспоможения» выступила за предоставление женщине права на выбор любого типа обслуживания при родах – в клинике или дома, в воде или «всухую», с использованием любых поз и свободного поведения в родах.

В развитых западных странах у семьи, ожидающей ребенка, есть альтернатива: можно родить дома с профессиональной акушеркой или врачом, отправиться в семейный центр, практикующий естественные роды или обратиться в клинику. Например, в Голландии 80% женщин рожают естественно, из них 40% — дома, 40% — в роддоме без медицинского вмешательства. Остальные 20% составляют группу риска. Но из них 10% рожают с акушеркой и под наблюдением врача, и только оставшимся 10% требуется медицинская помощь.

Выбираем: клинический роддом или …?
В нашей стране в сфере родовспоможения по-прежнему царит господство одной единственной формы — клинического акушерства, которое не признает за женщиной права выбирать собственный сценарий родов, принуждая роженицу подчиняться правилам, установленным в роддоме. Тех изменений, которые с таким трудом произошли в последние годы в российских роддомах (присутствие отца на родах, совместное пребывание матери и ребенка) явно недостаточно для того, чтобы рождались здоровые дети. К сожалению, в нашей стране уровень детской перинатальной смертности очень высок – 16 детей на 1000 родов. И в этой непростой ситуации российские семьи официально лишены свободы выбора в вопросах организации родов. Практикующим врачам запрещено принимать домашние роды, семейных центров естественных родов просто не существуют, а предлагаемые платными отделениями роддомов услуги не меняют сложившейся практики медикаментозного ведения родов и отличаются от бесплатных услуг лишь предоставлением более комфортных палат.

Тем не менее, все больше женщин и семейных пар, мечтающих о естественном рождении, совершенно сознательно выбирают домашние роды. Это приобрело черты социального явления, только в Москве в год происходит около 1000 запланированных домашних родов. Что же привлекает людей в таких родах, тем более, что среди них большинство имеет высшее образование и хороший достаток, дающий возможность заплатить за роды в престижном роддоме?

Участница, а не пациент
В домашних родах женщина становится активной полноправной участницей родов, а не пациентом и объектом родовспоможения. Она полностью свободна в своем поведении и самостоятельно решает все вопросы, связанные с родами:

кто будет принимать роды,
кто может присутствовать на родах из близких людей,
выбор позы и свобода движений,
выбор места рождения (в воде или нет),
решение о необходимости санитарно-гигиенических процедур (клизма, бритье лобка),
возможность есть и пить то, что хочется,
возможность находиться в комфортной обстановке, никуда не спешить, пользоваться личными вещами,
возможность не разлучаться с ребенком и кормить его сразу после рождения,
распоряжение пуповиной и плацентой по собственному усмотрению,
другие вопросы, касающиеся ее психологического комфорта.
Совокупность этих факторов делает роды истинно семейным событием, помогающим женщине проявить свои глубинные материнские чувства. Она в полной мере может раскрыть свою интуитивную способность чувствовать, что необходимо ребенку в каждый момент родов, и соответственно менять свое поведение. Современные исследования показали, что инстинктивное поведение роженицы и ее психологический комфорт являются мощными средствами профилактики нарушений течения родов.

Еще одной особенностью домашних родов является то, что люди, принимающие такие роды, вместо медикаментозного ведения пользуются психофизиологическими методами. Это специальные практики дыхания, движения, «пения», массажа, а также методы психологической работы с роженицей — вхождение вместе с ней в особый ритм родов, глубокое сопереживание и отслеживание ее меняющегося состояния. По сути, роды в домашней обстановке это на сегодняшний день единственная возможность родить естественно.

Помощница в родах
«Домашние акушеры» поддерживают веру женщины в свои собственные силы и помогают прожить роды, как глубоко интимное семейное событие. Важность такой психологической работы давно поняли в западных странах, где появилась новая профессия – Помощница в родах или Даула. Этот человек (обычно женщина, так как ей на собственном опыте близко состояние роженицы) имеет специальную подготовку и обладает знаниями по психофизиологии беременности и родов. Она готовит беременную женщину к родам заранее, дает навыки поведения в родах, сопровождает ее в течении всех родов, помогает начать грудное кормление. Преимуществом этой профессии является то, что, не подменяя собой врача, Даула относится к родам как естественному явлению и помогает сделать их таковыми для женщины, используя вышеуказанные методы работы.

Она может сопровождать женщину не только в домашних родах, но и в роддоме, являясь одновременно помощницей, подругой, близким человеком для роженицы. Она помогает ей войти в особое родовое состояние, поддерживать его в течение всех родов, и при необходимости корректировать его немедикаментозно. При естественном течении родов врач не вмешивается, а лишь наблюдает за медицинскими параметрами роженицы и ребенка. Такой совместный подход к родам дает превосходные результаты и обеспечивает профилактику родовых травм и послеродовых осложнений, как у матери, так и у ребенка.

Кто подумает о ребенке?
Психологи, работающие с детьми и подростками, особенно подчеркивают необходимость перемен в области отечественного акушерства. Им особенно видны проблемы, связанные с психологической «травмой рождения» в результате грубого вмешательства в естественный ход родов. При использовании медикаментозного обезболивания в родах ребенок появляется на свет, пребывая в состоянии наркотического опьянения. Многие специалисты связывают взлет наркомании среди молодежи непосредственно с необоснованным применением в родах обезболивающих препаратов.

В современной педиатрии существует термин «окситоциновый ребенок» — ребенок появившийся на свет под воздействием препарата окситоцина, стимулирующего родовую деятельность у матери. Основная проблема таких детей — угнетение нервной системы и, как следствие, нарушения дыхания, снижение иммунитета, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.

Рождаясь на свет, человек получает свой первый жизненный опыт, опыт общения с окружающим миром. В этот сложный момент ребенок остро нуждается в любви и поддержке со стороны своей мамы, в человеческом тепле и понимании окружающих его людей. Ведь рождение – это не только физиологический акт, это сложное психофизиологическое переживание, оказывающее влияние на всю дальнейшую жизнь человека. От того, как пройдут роды, зависит не только здоровье малыша, но и его отношения с родителями, способность адаптироваться к окружающему миру, общаться с другими людьми, да и просто быть счастливым.

В нашем обществе все еще не осознают важности переживаний, получаемых ребенком в процессе рождения. В результате чего мы имеем целые поколения людей, травмированных грубым вмешательством системы отечественного родовспоможения. Люди, получившие негативный опыт рождения, с трудом адаптируются к жизни, подвержены неврозам, имеют трудности в отношениях с близкими людьми, с трудом могут реализовать свои материнские или отцовские чувства.

«Перемен! мы ждем перемен»
Таким образом, назрела необходимость решить на государственном уровне вопрос о реформировании системы родовспоможения. Необходимо поддерживать различные программы подготовки к естественным родам и обеспечить право женщины на выбор места и способа рождения своего ребенка, для чего:

- разрешить квалифицированному медицинскому персоналу принимать домашние роды,
- рассмотреть вопрос о создании семейных роддомов, практикующих естественные роды,
- предоставить возможность сопровождения женщины в роддоме перинатальным валеологом (помощницей в родах, даулой),
- реализовать на практике Рекомендации ВОЗ по родовспоможению и грудному вскармливанию.

Не дожидаясь, пока такие перемены произойдут на государственном уровне, тысячи семей берут на себя ответственность за рождение своего ребенка, не обращаясь к официальным структурам. Стараясь сделать рождение малыша гармоничным, мягким, естественным, они долго и серьезно готовятся к этому событию и благополучно рожают здоровых и крепких детей. Они достойны уважения и всяческой поддержки со стороны общества, так как благодаря им в нашей стране появляется все больше здоровых и гармонично развитых людей.

Источник

Tags:

О высаживании

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Высаживание малыша. Что это такое? Многие думают, что это приучение к горшку. В определенном возрасте ребенка надо начинать сажать на горшок и добиваться того, чтобы он свои делишки туда и справлял… Считается, что имеет смысл этим занимать не раньше, чем ребенок сможет устойчиво сидеть, а значит, примерно после исполнения малышу 6-8 месяцев.

Я высаживаю своего малыша с рождения. Удивительно? Совсем нет. Еще до его рождения я была знакома с несколькими мамами, которые поступали так же, как сейчас я. Не использовали памперсы, а высаживали малышей. Памперсы использовали только для походов на улицу, «на всякий случай». Сейчас я поступаю точно также, и в большинстве «случаев» мой малыш возвращается с прогулки сухим. Расход памперсов у нас 3-4 штуки в месяц. Иногда выбрасываю памперс не потому, что его использовали по назначению, а потому, что он начал терять форму. Высаживание, которым мы занимаемся с малышом, пока не имеет отношение к горшку. На горшке никто не сидит. Горшком, честно говоря, для высаживания пользоваться не очень удобно.

Считается, что если малыш периодически оказывается в мокрых пеленках, или ползунках и испытывает дискомфорт по этому поводу, он постепенно установит связь между мочеиспусканием и неприятными ощущениями от холодных, мокрых пеленок и постепенно начнет проситься на горшок, что бы избежать этого неприятного ощущения. На самом деле, ребенок испытывает дискомфорт до того, как намочит пеленки. Вы удивитесь, но малыш, которому 3-4 месяца, писающий под себя, уже утратил врожденную способность к сохранению себя в чистоте. Никакого дискомфорта в связи с мочеиспусканием он не ощущает. Пройдет еще много месяцев, прежде чем его начнут учить оставаться сухим и чистым и успеха, скорее всего, добьются не сразу…

Желание быть сухим и чистым можно считать врожденной особенностью малыша. Зная об этой его особенности, ее надо использовать. По какой-то, пока не известной, причине для малыша первых полутора месяцев жизни мочеиспускание представляет определенную проблему, вызывает дискомфорт. Ребенок всегда проявляет беспокойство, перед тем, как намочить пеленки. Беспокойство это бывает разной степени выраженности, от тихого сопения или попытки поворочаться до громкого внезапного плача. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша, от того, как он перенес роды, как себя чувствует, от его характера, темперамента… Вне зависимости от этих особенностей, все малыши начинают проявлять беспокойство под действием испытываемого дискомфорта, и зовут на помощь. Новорожденному нужна мамина помощь. Во всем. И в освобождении мочевого пузырика тоже!

Как же мама может помочь малышу? Очень просто… принять позу, удобную для высаживания, приложить его к груди, и похлопать (слегка похлопать, а не шлепать!) по половым органам, приговаривая всем привычное пись-пись, а-а… Когда малыш начинает сосать, происходит рефлекторное расслабление сфинктеров мочеиспускательного канала и прямой кишки и малыш писает, а если хочет, то и какает. Похлопывание нужно с одной стороны для того, что бы помочь расслабиться, а с другой, что бы показать малышу, чего мы ждем от него и из какого места …. Слова мы говорим с расчетом на будущее…

Если просьбы малыша о помощи в этой ситуации остаются непонятыми, через некоторое время он перестает их подавать и начинает писать «без предупреждения». Происходит это примерно через полтора-два месяца после рождения.

Что происходит, если мама знает о потребности малыша и о своей помогающей роли? Мама начинает малыша высаживать с первого дня его жизни, помогая ему в нужный момент расслабиться при помощи сосания и похлопывания. Малыш привыкает к тому, что мама ему помогает в этом пока непростом для него деле и продолжает подавать ей сигналы о своих потребностях. Постепенно внимательная мама и малыш начинают понимать друг друга так хорошо, что мама будет предупреждать желания малыша, помогая ему пописать до того, как он даст сигнал об острой необходимости. Получается, что важность высаживания не в экономии памперсов или уменьшении объемов стирки, а в установлении взаимопонимания между мамой и малышом, в формировании у малыша уверенности в надежности мамы, в ее способности помочь в любой ситуации. А уменьшение затрат или стирки — награда маме за хорошо налаженное взаимопонимание с собственным малышом.

А какая может быть связь у высаживания и кормления по требованию? Связь, оказывается, очень тесная. Кормление ребенка по требованию подразумевает прикладывание малыша к груди в ответ на каждый плач или беспокойство. При наблюдении за здоровым новорожденным оказывается, что беспокойство он проявляет, преимущественно по двум поводам — хочет писать или уже устал и хочет спать. Малыш первого месяца жизни проявляет беспокойство и желание пососать примерно 16-20 раз в сутки и примерно столько же раз он писает. Мамы, умеющие высаживать детей, поступают так… при беспокойстве дают малышу грудь и высаживают его. Малыш писает и продолжает сосать, может даже уснуть, а может, насосавшись, спокойно пободрствовать какое-то время. С возрастом необходимость в прикладывании к груди возникает реже, чем потребность в мочеиспускании. Малыш может писать и без прикладывания к груди. Но в некоторых случаях высаживать с грудью удобнее, например, ночью, а так же тогда, когда мама высаживает малыша по своему требованию, например, перед прогулкой, или перед сном. Ночью малыш высаживается, не просыпаясь. Когда он начинает «возиться», мама садится, берет малыша в позу для высаживания, дает грудь и похлопывает. Малыш писает и продолжает спать, посасывая.

Высаживание связано с закаливанием малыша. Оказывается, что ребенок, которого высаживают, одновременно начинает закаляться, причем самым мягким образом. Получается, что в течение суток у него очень часто оголяются ножки и нижняя часть туловища. Когда малыша перестают пеленать, оказывается, что удобнее всего его держать только в кофточке, с постоянно голенькими ножками и попой. Когда малыш начинает учиться ползать, вставать и ходить, лучше всего это у него получается с голыми ножками, т.к. голые ножки совершенно не скользят. Малыши предпочитают, примерно до трехлетнего возраста, в домашних условиях постоянно ходить босиком и без штанов. При этом ребенку, постоянно ходящему с голой попой легче установить правильные отношения с горшком, ему не надо ничего снимать. Он быстрее приучается самостоятельно пользоваться горшком. В результате вырастает ребенок, привыкший бегать дома, а по возможности (например, летом на даче) и на улице, босиком и равнодушный к «сквознякам».

Высаживают малыша, держа его обычно над тазиком или раковиной, или любой другой подходящей емкостью. Обычно в каждой комнате дома такая емкость должна присутствовать. В позе для высаживания нет ничего сложного… мама берет малыша так, как если бы она хотела покормить малыша сидя. В этом положении малыш, сосущий грудь лежит вдоль маминой руки. Мама раздвигает ноги, не отрывая малыша от груди, опускает его попой вниз, придавая ему почти сидячее положение. Рукой, на которой он лежит, придерживает его за ножку, за бедро чуть выше колена, другую, свободную руку подводит под другую ножку так, что рука оказывается в подколенном сгибе, и ладонью этой руки похлопывает по промежности (половым органам). Когда малыш писает, особенно если это мальчик, мама этой же ладонью направляет струйку вниз, прямо в тазик. С приобретением определенной ловкости и сноровки высаживать малыша можно и над горшком.

А когда же малыш сядет на горшок? Скорее всего, на втором году жизни. Почему только на втором году? Можно и на первом, но большинство детей в возрасте 6-12 месяцев на горшке сидеть не хочет. Малыши или сопротивляются попытке посадить их на горшок, или, посидев секунду, слезают.

Проще всего тем детям, у кого есть наглядный пример в виде старшего братика или сестрички, пользующегося горшком. Но в любом случае, горшок должен появиться в интерьере и стать привычным предметом для малыша, по крайней мере, тогда, когда малышу исполнится год. Малышу можно предложить воспользоваться горшком по назначению в 1г3-4 месяца. Все дети с успехом используют горшок к 1г 8-9 месяцам.

Высаживать малыша с рождения может любая мама, если она хочет этому научиться и понимает, что большую часть времени ребенок должен проводить у мамы на руках или в непосредственной близости от нее. Если же мама считает, что ребенка нельзя приучать к рукам, и уверена, что правильный ребенок — это ребенок, проводящий большую часть времени в кроватке, посасывая пустышку, то высаживать малыша она не сможет, да и вряд ли захочет. Ей лучше использовать памперс.

Высаживание детей когда-то было обязательным и естественным элементом общего ухода за малышом. Поэтому, в странах, где в обществе сохранилась передача традиционного материнского опыта, и мамы носят ребенка на себе, с приучением малыша к чистоте нет проблем. Внимательное отношение мамы к своему малышу и помощь в его желании быть сухим и чистым настолько общеприняты, что, например, в африканских странах женщина, испачканная своим малышом через неделю после родов, считается невнимательной матерью. Цивилизованным европейкам сложнее еще и потому, что они никогда не видели, как можно высаживать малыша. Если молодая мама, в течение своей жизни много раз наблюдавшая, как высаживают малышей другие женщины, начнет сама высаживать своего малыша, у нее это будет получаться почти инстинктивно. Нам же, не имевшим такого опыта, сложнее. От впервые услышанной информации о том, что новорожденный, оказывается, умеет проситься писать, до понимания своего малыша на уровне чувств: «Ага, ты хочешь писать? Пойдем к тазику…» проходит некоторое время.

Правила высаживания:

- Высаживайте малыша после каждого сна, независимо от того проснулся он мокрым или сухим.
- Высаживайте при проявлении беспокойства. Постепенно вы начнете понимать, какое именно беспокойство говорит о желании малыша пописать или покакать.
- Высаживайте по вашему требованию, если вам это нужно, например, перед прогулкой.
- Не ждите, что малыш будет сразу же писать, как только вы его высадили, особенно , если вы пытаетесь его высадить по вашей инициативе. Подождите, по крайней мере, 2-3 минуты.
- Не настаивайте на мочеиспускании, если малыш долго не сосал. Ему может быть » нечем» писать.
- Высаживайте малыша, если он уже долго не писал, и вам кажется, что уже пора.
Малыши в возрасте нескольких месяцев и старше, могут не писать сразу после сна. Подстраивайтесь под изменяющиеся потребности ребенка.

Мамы делятся опытом:

Лена:
Про высаживание я узнала от инструктора, приезжавшего на дом и обучавшего уходу за ребенком: купание в пеленке, свободное пеленание, в том числе было показано и высаживание. Мне это показалось необычным, но налицо была сразу видна выгода: куча сэкономленного чистого белья. А когда я узнала, что это еще и полезно для ребенка, то никаких сомнений не осталось. Я очень довольна, что смогла этому научиться и с удовольствием применяю свое умение уже не на первом ребенке.

врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию
Казакова Лилия Валентиновна

http://islambio.com/zabota_o_rebenke/vysajivanie_malysha.htm

Tags:

“Памперсы”

О вреде одноразовых памперсов

В нашей стране благодаря телевизионной рекламе был создан миф о безвредности постоянного использования одноразовых подгузников, которые у нас принято называть памперсами. На самом деле памперсы вовсе не такие уж безвредные, как это может показаться. В чем же все-таки опасность постоянного ношения ребенком одноразовых подгузников? Начнем с того, что памперсы хорошо впитывают влагу, а потому у ребенка не возникает дискомфортных ощущений. С одной стороны, это хорошо, но, не испытывая неприятных ощущений, ребенок не обучается самоконтролю за мочеиспусканием. Это может привести к тому, что ребенок будет носить памперсы чуть ли не до 5 лет.


Еще одна причина, по которой ребенку крайне нежелательно постоянно носить памперсы, к сожалению, неизвестна даже большей части наших врачей, но хорошо известна врачам на Западе. Дело в том, что в возрасте нескольких месяцев у мальчиков закладываются клетки Лейдига, которые будут вырабатывать мужской половой гормон — тестостерон. Однако этому процессу может воспрепятствовать перегрев яичек, который может произойти, если круглосуточно использовать подгузники. Последствия такого перегрева могут проявиться лет через двадцать в виде бесплодия. Малое количество сперматозоидов, их слабая подвижность — все это может быть следствием постоянного ношения подгузников в детстве. Поэтому крайне нежелательно, чтобы ребенок круглосуточно носил подгузники — как минимум 3-4 часа ребенка нужно держать без подгузника, либо слегка подвязав его пеленкой.

Интересный способ стерилизации баранов используют австралийские фермеры. Они надевают на яички барана теплые меховые мешочки, и через некоторое время баран превращается в евнуха. К сожалению, многие мамы, одевая мальчиков, используют тот же метод. На памперс сверху надевают колготки, на них штанишки, а сверху еще и рейтузы. Но, согласно мужской анатомии, половым органам мальчиков не желательно перегреваться, лучше всего, когда они постоянно проветриваются и находятся в прохладе.

Мнение об одноразовых подгузниках И.В. Казанской, доктора медицинских наук, главного детского уролога Минздрава России: «Сколько раз востребован горшок? Это важно знать каждой маме. Часто ли ребенок делает штанишки мокрыми и сколько туда набегает? Плохо, например, если малыш, как говорят специалисты, не до конца опорожняет мочевой пузырь: сходит несколько раз и по чуть-чуть, а в последний заход выдаст много мочи. В подгузниках этого не видно. А неполное опорожнение мочевого пузыря приводит к возникновению инфекции, развитию заболеваний, требующих длительного лечения. И совсем плохо, если ребенок мочится крайне редко. И опять подгузники делают эту проблему тайной за семью печатями. К сожалению, причиной редких мочеиспусканий может стать порок развития спинного мозга или мочевой системы. Последствия бывают самыми страшными. Особенно подвержены риску мальчики — лет в 17 у такого подростка совершенно неожиданно развивается тяжелая почечная недостаточность. Признаки же, по которым заболевание распознал бы уролог, проявлялись в раннем детстве — мало, редко писал, при этом вздрагивал, плакал. Но разве заметишь такое, если сын целыми днями в непромокаемых трусиках и жалко, как сказала мне одна мама, если испортит новый диван…»

В последнее время активно рекламируются новые супердышащие памперсы. По утверждению рекламы, именно то, что эти памперсы дышат, то есть пропускают воздух, и отличает их от других в лучшую сторону. Однако специалисты, занимающиеся сертификацией памперсов, полагают, что они просто не могут дышать. Этого не позволяет конструкция изделий. Все памперсы состоят из трех слоев. От намокания детские ползунки (или родительские диваны) защищает нижний слой, покрытый полимерной пленкой (в отличие от среднего слоя, в нижнем нет перфорации). И, как утверждают эксперты, если этот слой не пропускает влагу, то не пропустит и воздух. Как отмечает кандидат медицинских наук А. Мельников: «Теоретически можно предположить, что в памперсах используется необыкновенно микроскопическая перфорация, которая делает полимерную пленку дышащей и вместе с тем не пропускающей влагу. Но тогда это одноразовое изделие личной гигиены должно стоить как ювелирное украшение из чистого золота».

Справедливости ради следует отметить, что существуют и мифы о подгузниках, приписывающие им негативные свойства, которыми они не обладают.

Так, к примеру, часто говорят, что из-за того, что ребенок носит подгузники, у него будут кривые ножки. Однако на самом деле искривление нижних конечностей у детей до двух лет никоим образом не связано с ношением памперсов. Причиной же кривизны ножек является либо какое-либо заболевание (в первую очередь, рахит), либо использование до сих пор активно рекламируемых (но от этого не менее вредных) ходунков.

Приписывают одноразовым подгузникам и ответственность за цистит (воспалительное заболевание мочевого пузыря) у детей. Его причиной обычно бывает неправильный уход за ребенком, в том числе и нерегулярная или несвоевременная смена подгузника. Но виноваты ли в этом сами подгузники? Кстати, медики отмечают, что во время лечения цистита от использования подгузников следует воздержаться — так будет удобнее наблюдать за частотой и объемом мочеиспусканий, а также не будет длительного контакта влажного материала с половыми органами.

Что мы знаем о веществах, перечисленных на упаковке подгузников?

Кристаллический полиакрилат натрия Sodium Polyacrylate Crystals) — прозрачный гель-адсорбент, впитывающий жидкость. Токсичный полимер, часто вызывает аллергические реакции. Был удален из состава женских гигиенических тампонов после того, как обнаружилось, что он приводит к синдрому токсического шока (Toxic Shock Syndrome). Сведений о том, насколько это вещество безопасно — или опасно — при впитывании через кожу младенца в течение нескольких лет, не существует. Никаких исследований на эту тему не проводилось.

Пластиковая мембрана. Создает идеальные условия для развития анаэробных бактерий, в частности тех, которые выводятся с калом и после этого остаются несколько часов в слишком теплой — в результате парникового эффекта — непроветриваемой влажной среде. При наличии такого рассадника бактерий прямо на коже и слизистой младенца в течение двух–трех лет остается только изумляться адаптивным способностям человеческого организма. Попробуйте поместить бактериальную культуру на кожу, прикрыв ее толстым влажным герметичным компрессом, походите с такой повязкой несколько часов, возобновляя бактерии пару раз в день — и вы на собственном опыте поймете, что именно я имею в виду. А теперь представьте, что под повязкой у вас случайно оказалась совсем–совсем маленькая незаметная царапинка. Представьте себе, что из этого выйдет.

Диоксины Dioxins). Одни из наиболее опасных ядов, побочный продукт процесса отбеливания подгузника. Канцерогены, влияют на работу эндокринной системы. В небольших количествах часто обнаруживаются в подгузниках. Считаются намного более опасными канцерогенами, чем ДДТ. Исследования связывают диоксины и им подобные отходы отбеливания с падением числа живых сперматозоидов в сперме, врожденными уродствами, раком тестикул, простаты, груди и патологией развития половых органов.

Этилбензол, диметилбензол Xylene, ethylbenzene). Обнаруживаются в подгузниках при лабораторном исследовании. Обладают нейротоксичным действием, наносят вред респираторным органам и вредят эндокринной системе.

Стирол Styrene). Канцероген. Токсичен для респираторных органов.

TBT. Нарушает выработку половых гормонов. Нарушает иммунитет, разрушая иммунные клетки, которые борются с бактериями. Ребенок, на которого надевают пять подгузников в день, получает количество TBT, в 3,6 раз превышающее допустимую норму, установленную ВОЗ.

Список можно продолжать, но я, к сожалению, не имею на это времени, поэтому ограничусь тем, чтобы спросить своих читателей: «Друзья мои, вы твердо уверены, что весь этот коктейль из совершенно неисследованных и — увы! — слишком хорошо исследованных химикатов необходим вашему ребенку?»

Чистая и здоровая кожа без раздражений

«С тех времен, когда детки начали носить пеленки и подгузники, в жизни новорожденных малышей начало появляться явление под названием «пеленочный дерматит». Происхождение его ясно из названия: «пеленочный дерматит», но в последнее время он довольно часто происходит не из-за пеленок, а из-за подгузников», – пишет американский врач – педиатр Алан Грин на своем личном сайте «Dr. Greene’s HouseCalls».

Многие родители приходят к жизни без подгузников именно по этой причине, так как ищут наиболее комфортных условий для нежного, чудесного ребенка. Вот что пишет одна мама: «Мы решили начать высаживание, так как никакими другими способами не смогли избавиться от раздражений детской кожи».

Многие приходят к этой идее уже с первым ребенком. Еще более горячими сторонниками высаживания становятся родители, уже воспитавшие в подгузниках старшего малыша и попробовавших всевозможные способы лечения ран, раздражений и ссадин. Например, беременная мама Клара Скотт в своем письме сообщила: «Я сейчас с нетерпением жду встречи со своей второй дочкой. Мы хотим начать высаживание с самых первых дней, изначально без подгузников. Если объяснить причину вкратце, то свою первую девочку мы до года растили в подгузниках из хлопка. Весь этот год наша дочь страдала от различных раздражений кожи. Не было такого лекарства (крема, мази, присыпки), которым бы мы не пытались лечиться. Назовите любое средство — я его покупала! Мы приобретали разные подгузники, но проблему это не решало; раздражения варьировались от легких красноватых пятен до ссадин, волдырей и кровавых ран. Дочери стало легче только после года, когда мы решительно сняли подгузники, и кожа начала поправляться».

Более 60% новорожденных малышей, носящих подгузники, страдают от тех или иных раздражений кожи. Проблемы варьируются от крошечных красных пятен до волдырей и даже открытых ран. На любом уровне это болезненно и крайне некомфортно для ребенка. Боль может быть невыносимой, экстремально высокой.

Даже нежные и отзывчивые родители не всегда могут помочь своему ребенку по единственной причине: подгузники. Когда малышка находится в подгузнике, вы не можете переодеть ее (или его) в ту же самую секунду, когда она обмочилась. Даже 5-10 минут, проведенных в тесном контакте с мочой, достаточно для того, чтобы наиболее чувствительные детки почувствовали раздражение. В наши дни существует практика оставлять ребенка в мокром подгузнике чуть ли не на час; вы не можете знать, насколько комфортно ощущает себя ребенок. Если подгузник толстый, непромокаемый, ваш ребенок находится словно в парнике – в испарениях собственной мочи, подогретой теплом тела. При естественных движениях малыша его (или ее) мокрая кожа трется об подгузник, а тепло создает дополнительные условия для бактерий. Бактерии кормятся субстанциями, находящимися в моче, повышают рН – уровень кожи. Еще более активно раздражают детскую кожу энзимы, находящиеся в фекалиях.

Если кожа уже однажды повреждена, впоследствии бактериям легче находить новые пути, и лечиться становится все сложнее и сложнее. В первый раз раздражение провоцируется трением нежной и тонкой кожи об подгузник, в дальнейшем его усиливает контакт с фекалиями и капельками мочи. Ребенку действительно больно, и это крайне плохо, так как именно сейчас он или она вступает в жизнь, накапливает впечатления об окружающем мире. В отдельных случаях заболевания кожи доходят до себореи и псориаза.

По традиции, врачи предлагают лечить раздражения кожи кремами, мазями, а также рекомендуют как можно больше оставлять ребенка без подгузника. Жаль, что им не приходит в голову рекомендация отказаться от подгузника совсем, устранить источник раздражения! В наиболее сильных случаях мамы смазывают нежную детскую кожу толстым слоем масла или крема, только это создает дополнительную жару и дополнительные условия для бактерий; а отдельные компоненты кремов могут причинить коже вред и дополнительные раздражения, это замкнутый круг. Естественная Гигиена Малышей предлагает простое и практичное решение — как для лечения уже существующих болячек, так и для хорошей профилактики на будущее.

Наш экологичный метод бережет планету Земля.

Прекращая использовать подгузники, мы тем самым бережем планету Земля — с ее полями, родниками и деревьями. По статистике, один ребенок за все время пользования подгузниками, производит 2,5 тонны гниющего одноразового мусора. Если вы использовали подгузники до года, вы произвели «всего-то» одну тонну мусора. Эти бумажные изделия производят из целлюлозы, на которую рубят исключительно высокие, качественные деревья. Выброшенный, использованный подгузник в подавляющем большинстве случаев никак не перерабатывается повторно, хотя в принципе пригоден на компост.

Это угрожающее, ошеломляющее количество — одна — две тонны мусора — совершенно не намерены исчезать с планеты Земля, они остаются на помойке гниющей и зловонной горой. Намокая под дождями, они могут стать источником загрязнения для целой области, распространяя грязь в окрестные реки и подземную воду. Здесь нелишне добавить, что, к примеру, выделения ребенка, привитого от полиомиелита, в течение двух недель после прививки являются источником этого серьезного заболевания. Кроме того, для получения «ослепительно белого цвета» целлюлоза подвергается отбеливанию в хлоре и других токсичных веществах, все эти вещества остаются в составе подгузника и разносятся по окрестностям свалок с дождевой водой.

Бумага и целлюлоза разлагаются на помойках медленно, и потом, ради их естественной «переработки» нужны определенные условия — доступ воздуха, солнечный свет, определенная доля влажности — все, как для переработки на компост, питательное удобрение для почвы. На помойках эти условия не обеспечены, так как материал там обычно слишком сильно спрессован. Пластиковые покрытия, обеспечивающие «непромокаемость», не разлагаются вообще никогда, даже после компостной переработки. Подгузники являются серьезным экологическим кошмаром. Они не нужны ни лесам, ни полям, ни (тем более) человеку.

Сейчас сложно подсчитать, какое количество леса вырубается во всем мире ради производства подгузников. Сложно понять, сколько именно подземной воды отравляется в районе свалок после дождей. Несомненно одно: подгузники наносят вред окружающей среде.

Высаживание – самое лучшее, изящное и блестящее решение экологической дилеммы, связанной с подгузниками. Всевозможные экологические подсчеты опасности того или иного мусора (популярные сейчас в Америке) часто финансируются большими корпорациями и проводятся «для очистки совести», публикуя заранее преднамеренные результаты — которые к тому же часто получаются противоречивы. Ситуация не сдвинется с места до тех пор, пока каждый отдельный человек не сделает свой собственный выбор.

Если в данный момент вы размышляете над своим личным выбором, примите, пожалуйста, во внимание сохранение красоты Земли.

Это экономно!

Самые дешевые подгузники — это те, которые вы не купили. В остальных случаях родители тратят на одноразовые средства умопомрачительные суммы.

Посудите сами:

1 пачка подгузников – это цена хорошей книги по Естественному родительству.

1 месяц пользования подгузниками – несколько хим. чисток ковра.

2 месяца пользования подгузниками – серия оплаченных уборок дома.

1 год пользования подгузниками – большая семейная кровать.

Высаживание позволяет экономить не только на одних подгузниках. При высаживании совершенно не нужны всевозможные кремы для кожи, кожа младенца сохраняется мягкой и нежной от природы. Эти кремы часто бывают дорогими. Не нужны становятся всевозможные салфетки, а также столики для пеленания и сумки для переноски всяческих средств. Что очень ценно, высаживание исключает постоянную стирку, экономя стиральный порошок. Поначалу, конечно, стирка присутствует, но уже спустя несколько месяцев ваш малыш обучено «ходит» в умывальник или на горшок. Вам не нужно постоянно стирать. Вы не тратите денег на порошки! Вы также не загрязняете эко-среду планеты сливом мыльной воды.

Автор книги «Сколько стоит подгузник?» Тереза Фарризи провела довольно широкое исследование, написав настоящий гид по подгузникам. По ее подсчетам, общая стоимость одноразовых подгузников за 2–2,5 года составляет от $2.000 до $2.500, примерно тысяча долларов в год. Сейчас многие американские дети остаются в подгузниках до 3-4 лет, существуют также модели для детей весом 30 кг. На подгузники тратится колоссальное количество денег, которые могли бы в семье с маленьким ребенком найти себе другое применение. Если вы переходите с подгузников к обычной одежде через бумажные одноразовые трусики, добавьте их стоимость к общим расходам на подгузники.

Метод Естественной Гигиены Малышей экономен и скромен. Вам не нужно практически ничего, кроме собственной уверенности в себе и запаса терпения! Тазик или горшок, специальный коврик на кровать, полотенца или пеленки на первое время. Даже если вы решите потратиться на широкую ногу, и приобретете самый модный горшок, покрывало из овечьих шкурок, и разложите по всему дому моющиеся коврики, это все равно будет дешевле стопки подгузников, которые вы приобретаете за 3–4 месяца.

Многие другие причины перечисляетИнгрид Бауэр в книге “Жизнь без подгузника”

Фрагмент идеопособия ля молодых родителей “Развивающий уход за младенцем”, описывающий приемы приучения к горшку ребенка первого года жизни. ысаживание или «естественная гигиена» охранилось до наших дней в традициях многих народов.

!! ВНИМАНИЕ, приглушить звук!!


http://rodibio.com/novorozhdenniy/pampersy.htm

Tags:

Фрагмент книг Джеймса Дж. МакКенна quot;Совместный сон с ребёнком. Руководство для родителей" Ребенок, который спит в непосредственной близости от родителей, уверен в том, что может в любой момент получить от взрослого «напоминания присутствия»: прикосновения, запахи, движения, тепло и, благодаря грудному вскармливанию, вкусовые ощущения. Эти ощущения обеспечивают ребенку эмоциональную безопасность, и, если новорожденного кормят грудью, стабильные сигналы (например, ароматы молока матери) поддерживают грудное вскармливание и усвоение питательных веществ. Если благополучие вашего ребенка находится под угрозой, например, если он задыхается или пытается убрать одеяло с лица, вы (если будете внимательны) сможете сразу помочь. В такой защищенной и благоприятной среде, ребенок будет извлекать пользу из немедленного реагирования на его потребности.

Когда дети, в особенности до того как они научатся выражать свои нужды словами, не получают удовлетворения своих потребностей, они плачут. Плач является как бы сигналом будильника, который обозначает появление критических обстоятельств, связанных с болью, голодом или страхом, и используется, чтобы вызвать изменение поведения матери. Несколько лет назад стало известно, что длительный плач снижает оксигенацию и повышает частоту сердечных сокращений, которая в свою очередь, увеличивает уровень кортизола, гормона стресса.


Некоторые исследования показали, что повышенный уровень кортизола в детстве может привести к физическим изменениям в головном мозге, вызывая повышенную склонность к нарушениям социальных привязанностей. По крайней мере, потраченную на плач энергию лучше направить на рост или какие-то другие нужды организма[1]. Дети, которые спят рядом с родителями, гораздо реже плачут во сне или практически совсем не плачут, и, таким образом, у них нет избытка гормона стресса. Тем не менее, многие родители используют «методы контролируемого плача» для усмирения младенцев и маленьких детей, которые не могут самостоятельно успокоиться или просыпаются по ночам, и тех малышей, которые успокаиваются только в случае, когда родители берут их на руки или разрешают спать рядом с собой. Австралийская Ассоциация детского психического здоровья сделала следующее заявление о применении подобных методов: «...контролируемый плач не согласуется с тем, что необходимо детям для их оптимального эмоционального и психологического здоровья, и может иметь непредвиденные негативные последствия[2]».


Младенцам теплее, когда они спят рядом со своими мамами, и этот факт снижает необходимость в тяжелых или многочисленных одеялах. Матери и дети всю ночь обмениваются сенсорными сигналами, такими как температура тела, и эти сигналы служат для регулирования состояния ребенка. Например, сразу после рождения ребенок может испытать потери тепла до одного градуса по Цельсию от оптимальной температуры тела, что, как правило, приводит опять же к производству гормонов стресса. Падение температуры может снизить иммунитет, что делает ребенка более восприимчивым к инфекционным заболеваниям, и использует необходимую для роста и развития энергию на попытки регулировать температуру тела. Наблюдение за 11–16-недельными младенцами показало, что у детей, которые спали отдельно, подмышечная температура тела была ниже средней, чем у тех детей, которых кормили грудью и укладывали спать вместе с матерями[3].


Дети, которые спят с матерями и питаются грудным молоком, меньше времени пребывают в самых глубоких стадиях сна (третьей и четвертой), из которых труднее пробудиться в опасных для жизни ситуациях, например, в случае апноэ (когда происходит остановка дыхания). Вместо этого дети проводят больше времени в поверхностных стадиях сна (первой и второй). Считается, что неглубокие стадии сна физиологически более подходят для маленьких детей, они более естественны и безопасны для спящих детей. При неглубоких стадиях сна ребенка легче разбудить и прекратить апноэ. Меньшая продолжительность глубокого сна, которой способствует совместный сон, может потенциально защитить детей, особенно предрасположенных к СВДС. Кроме того, совместный сон значительно увеличивает общее количество ночных пробуждений от движений матери, внешних звуков и прикосновений. Увеличение количества пробуждений помогает развивать навыки пробуждения, которые могут оказаться весьма кстати в ситуации дыхательной паузы и последующего за ней кислородного голодания. Не только движения матери, но и запах грудного молока, способствует тому, чтобы ребенок как можно дольше оставался в стадии поверхностного сна[4].


Как недоношенные, так и доношенные дети могут получить значительную пользу от физического присутствия своих родителей, хотя, как будет рассказано позже, я не рекомендую спать в одной постели с недоношенными детьми в связи с их повышенной уязвимостью и небольшим размером.

По иронии судьбы, усилению оксигенации из-за частых пробуждений и более длительному пребыванию ребенка в неглубоких стадиях сна (все это – естественные последствия грудного вскармливания и совместного сна) также способствует использование пустышек. Противники совместного сна из Американской академии педиатрии утверждают, что матери должны использовать пустышку в качестве одного из возможных способов предотвращения СВДС! Не лучше ли было бы, если бы эти же самые исследователи проявили больше веры в способности матери, а не в искусственных утешителей?


Вместе с тем, научные исследования показывают, что, когда дети лежат на груди у матерей или отцов, получая прямой контакт кожа-к-коже, их дыхание становится более упорядоченным, они более эффективно используют энергию, растут быстрее и испытывают меньше стресса[5]. В некоторых обзорах научной литературы последнего времени доктора Сара Гольдштейн, Макхаул и Хелен Болл показали, что контакт кожа-к-коже, который иногда называют методом кенгуру, приводит к более ранней выписке недоношенных детей из больницы, уменьшению числа апноэ и случаев брадикардии (периодов медленного ЧСС)[6]. Контакт с матерью, как известно, действует как болеутоляющее для новорожденных, и постоянный тактильный контакт помогает младенцам быстрее восстановиться от усталости, связанной с процессом родов[7]. Тактильный контакт также способствует естественному грудному вскармливанию и помогает матери кормить ребенка дольше при каждом прикладывании[8]. У детей, получающих контакт кожа-к-коже, увеличивается продолжительность сна, и они менее возбуждены в целом, у них более стабильная частота сердечных сокращений и хорошее дыхание, что ведет к улучшению общей оксигенации[9].


Тактильный контакт полезен и женщинам. Два исследования[10] ведских ученых обнаружили связь между контактом кожа-к-коже и значительным повышением уровня окситоцина (гормона, который выделяется во время грудного вскармливания) в организме матери. Это значит, что у женщины усиливается сокращение матки и выделение молока, что приносит пользу и матери, и ребенку. Наконец, есть сведения, что контакт кожа-к-коже также снижает тревожность матери и позволяет ей более эффективно ухаживать за новорожденным[11].


Родителям советуют позволить ребенку поплакать и заснуть самому, чтобы он стал самостоятельным, способным утешать себя и спокойно находиться в одиночестве. В настоящее время исследователи приходят к выводу, что оставлять ребенка плакать, не предлагая никакого утешения, не стоит, так как это может нанести непоправимый ущерб мозгу. Постоянный дистресс в детстве связывают с более высокой частотой депрессий и эмоциональными проблемами в дальнейшей жизни. Многие детские психологи считают, что дети лучше знают, что им нужно, и родители должны следовать своим инстинктам, чтобы попытаться успокоить плачущего ребенка.

Развивая тему контакта кожа-к-коже, нужно сказать, что сон детей и родителей в одной кровати при его безопасной организации может стать теплым и уютным и принести родителям огромное удовольствие. На самом деле это имеет большее значение, чем может показаться – это биологически управляемый процесс, при котором регулируется температура тела ребенка и появляется устойчивое дыхание, что в частности вытекает из того, что ребенок слышит, как дышит мать, и чувствует ритмичные движения ее грудной клетки. Во многих биологических исследованиях эти сигналы представлены в качестве «скрытых» стимулов, которыми молодые особи других млекопитающих отмеряют время для своего следующего вдоха[12,13]!

Даже то, что мать выдыхает углекислый газ (CO2), не наносит ущерба ситуации совместного сна, этот CO2 тимулирует дыхание ребенка[14]. Выдыхаемый CO2 ействует в качестве страховки на случай, если собственные дыхательные движения ребенка приостановятся или замедлятся, так как нос ребенка способен обнаруживать и реагировать на присутствие этого газа и дышать быстрее.
У детско-родительского контакта есть еще много преимуществ. При контакте кожа-к-коже у младенца происходит стимуляция именно тех клеток мозга, которые нуждаются в питании и взаимосвязи друг с другом. Ночной совместный сон, в некотором смысле,  продлевает необходимый микроклимат, который днем способствует развитию различных социальных, коммуникативных и эмоциональных навыков, в то время как ребенок находится под присмотром и защитой. Мать, конечно, не просто осуществляет уход, она является тем существом, рядом с которым ребенок должен не только бодрствовать, но и спать. Английский психолог Дональд Винникотт говорил о глубокой зависимости ребенка от окружающих для поддержания жизни: «Не существует ребенка самого по себе, есть ребенок и кто-то рядом с ним». Когда мы пытаемся понять, что нужно младенцам, и объяснить, что можно или нельзя с ними делать, все это не имеет смысла без физической связи с матерью.


Польза совместного сна для родителей


В настоящее время существуют различные исследовани [15,16,17] а тему, почему родители выбирают совместный сон в одной постели с ребенком, и оказывается, что для этого существует множество причин, но наиболее известная из них – «так мы все лучше высыпаемся». Этот ответ связан с другими основными причинами: потому что матери намного легче кормить грудью, если ребенок спит рядом, и потому что «это просто правильно». Межкультурные исследования, в которых было опрошено более 200 семей из США, Великобритании, Франции, Канады, Австралии и Новой Зеландии показали, что совместному сну также способствуют такие опасения, как страх не добраться быстро до ребенка в случае землетрясения или пожара, страх СВДС или внезапного тяжелого заболевания или повышения температуры, и даже озабоченность по поводу одиночества ребенка. «Спокойный», «уютный», «любить» и «защищать» – это те слова, которые неоднократно появлялись в родительских описаниях того, что для них значит сон рядом с ребенком. «Я работаю в офисе целый день; совместный сон – это способ восстановить связь с ребенком», – сказала одна из матерей.


Кроме того, есть еще несколько причин для совместного сна, о которых, возможно, мало кто вспомнит: например, когда некоторые дети или родители страдают слепотой или глухотой. Одна мать, слепая от рождения, писала: «Как я могу быть настоящей матерью, если моего ребенка нет рядом со мной? Я смогла ощутить всю полноту материнства, и моему сыну совершенно все равно, что я слепа, потому что это счастье – быть рядом с ним, и в такие моменты я совершенно забываю о своей слепоте». А мать глухого и слепого ребенка добавила: «Мне всегда становилось немного жутко, когда я думала о том, что мой сын ничего не слышит и не видит, поэтому, когда я отказалась от предубеждения, что дети, спящие в родительской постели, это плохо, наш сон стал намного спокойнее»[18].


Одна мать двух глухих детей также принимала участие в нашем исследовании. Она пишет: «У меня два глухих мальчика, сейчас им 5 и 8 лет. Они оба спали с нами до прошлого года. Мы начали спать с сыном рядом, когда поняли, что это очень упрощает кормления. И когда мы узнали, что старший сын страдает глухотой, мы были счастливы, что приняли такое решение. Поскольку они не могли слышать по ночам... они чувствовали себя более комфортно с нами рядом». И, наконец, одна мать пишет: «Родители моей матери были глухонемыми и врач настаивал, чтобы они спали со своими детьми. Она (моя бабушка) укладывала детей в изголовье кровати на подушки и спала всю ночь, положив руку на ребенка».


Некоторые семьи не могут позволить себе кроватку, поэтому у них нет другого выбора, кроме как спать в одной кровати с младенцем. Видеть ребенка каждый раз, когда вы просыпаетесь, наблюдать за его дыханием, слушая его (даже если это только вздох или слабый звук), укрывать его, если он сбросил одеяло, чувствовать, как его ручка хватает ваш палец – все это поддерживает молодых родителей и помогает им холить и лелеять ту маленькую жизнь, которая находится рядом ними.


Душевное спокойствие очень важно, но преимущества совместного сна для мамы и папы этим не исчерпываются (в том случае, когда совместный сон в одной постели является осознанным выбором родителей и организован безопасно). Единственное в своем роде исследование Хелен Болл, в котором изучалось мнение английских отцов о совместном сне, показало, что папы изначально неохотно соглашались на сон с ребенком в одной постели, но в конечном итоге они сочли этот опыт «больше приятным, чем деструктивным». Она предполагает, что тесный контакт отцов с детьми во время совместного сна способствует развитию их взаимоотношений, которое иначе могло бы быть отсрочено до окончания грудного вскармливания. Доктор Болл предполагает, что «совместный сон отца, матери и ребенка может служить для улучшения этого эффекта, а также обеспечить отцов, которые мотивированы, возможностью испытать тесный контакт и продолжить тесное взаимодействие с новорожденным ребенком»[19].

[1] razy, J. E. (1988). “Effects of crying on cerebral blood volume and cytochrome aa3.&rdquo The Journalof Pediatrics, 112: 457–461.

[2] ldquo;Controlled Crying.” (2002). Australian Association of Infant Mental Health Position Paper. 16. Reiter, M. and Field, T. (1985). “The Psychobiology of Attachment and Separation.” New York; Academic Press.

[3] eiter, M. and Field, T. (1985). “The Psychobiology of Attachment and Separation.” New York; Academic Press.

[4] osko, S., Richard, C., and McKenna, J. (1997a). “Infant arousals during mother–infant bed sharing: Implications for infant sleep and sudden infant death syndrome research.&rdquo Pediatrics,100: 841–849.</em>

[5] nderson, G. C. (1995). “Touch and the kangaroo care method.” In T. M. Field (Ed.) Touch in earlydevelopment Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum: 33–51.</em>

[6] all, Helen. (2003) Breast Feeding, bedsharing and infant sleep. Birth Issues in Prenatal Care,30(3):181–188.

[7] udington-Hoe, S. et al. (1999). “Birth-related fatigue in 34–36-week preterm neonates: rapid recovery with very early kangaroo (skin-to-skin) care.&rdquo Journal of Obstetric, Gynecologic, andNeonatal Nursing, 28(1): 94–103.

[8] e Chateau, P. W., B. (1977). “Long-term effect on mother-infant behaviour of extra contact during the first hour post partum. II. A follow-up at three months.&rdquo Acta Paediatr Scand, 66(2): 45–151.

[9] iPietro, J., Larson, S.K., Porges, S.W. (1987). “Behavioral and heart rate pattern differences between breast fed and bottle fed neonates.&rdquo Developmental Psychology, 23(4): 467–474.

[10] idstrom, A. et al (1990). “Short term effects of early suckling and touch of the nipple on maternal behaviour.&rdquo Early Human Development,21: (153–163).</em>

[11] ial-Courmont, M. (2000). “The kangaroo ward.&rdquo Med Wieku Rozwo 4(2 suppl 3) : 105–17.

[12] tewart, M.W., Stewart, L.A. (1991). “Modification of sleep respiratory patterns by auditory stimulation: indications of techniques for preventing sudden infant death syndrome.&rdquo Sleep,14(3): 241–8.</em>

[13] homan, E.B. and Graham, S.E. (1986). “Self-regulation of stimulation by premature infants.”Pediatrics, 78: 855–60.

[14] osko, S., Richard, C., McKenna, J., Drummond, S., & Mukai, D. (1997). “Maternal proximity and infant CO2 environment during bedsharing and possible implications for SIDS research.&rdquo American Journal of Physical Anthropology,103(3): 315–328.</em>

[15] igda, R.S., et al. “Bed sharing patterns in a cohort of Australian infants during the first six months after birth.&rdquo Journal of Pediatrics andChild Health, 36(2): 117–121.</em>

[16] all, H. L. (2002b). “Reasons to bed-share: why parents sleep with their infants.&rdquo Journal ofReproductive and Infant Psychology, 20(4): 207–221.

[17] ational Sleep Foundation (2005). Sleep in America Poll. Retrieved 6/28/06http://www.sleepfoundation.org/_content/hottopics/2005 summary_of_findings.pdf

[18] cKenna, James J. and L.Volpe. “An Internet Based Study of Infant Sleeping Arrangements and Parental Perceptions.&rdquo Infant Behavior andChild Developmen special issue on cosleeping. Wendy Goldberg , Editor.</em>

[19] all, H. Ball, Helen L. (2006). “Parent-Infant Bedsharing Behavior: effects of feeding type, and presence of father.&rdquo Human Nature: an interdisciplinarybiosocial perspective, 17(3): 301–316.</em>

Книга "Совместный сон с ребёнком. Руководство для родителей", Джеймс Дж. МакКенна,

издательство "РЕСУРС"

Tags: